Fahrtechnik für Fortgeschrittene - Basic Dynamic

Verbessere Deine Fahrtechnik auf dem MTB und/oder eMTB

Du hast nach unserem ersten Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Kurs schon Erfahrungen im Gelände gesammelt. Jetzt brauchst Du die richtigen Bewegungen, damit deine Ausfahrten dynamisch werden. Geländeübergänge, Absätze, Kurven und etwas Luft unter den Reifen sind jetzt gefragt. Genau dafür haben moderne MTB & eMTB eine versenkbare Sattelstütze.

Dein Ziel: Du möchtest fahrtechnisch weiterkommen. Dann buche den Basic-Dynamic-Mountainbike-Fahrtechnik-Kurs.

Vom Anfänger zum Fortgeschrittenen Zuerst lernen, dann einüben, dann den nächsten Schritt gehen

Unser didaktisches Konzept haben wir darauf ausgelegt, Dich zu unterstützen, wenn Du fahrtechnisch vorankommen möchtest. Mit einem Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Kurs hast Du die Basis gelegt, auf die Du im Basic-Dynamic-Fortgeschrittenen-Kurs aufbauen kannst. Der Name ist Programm, jetzt geht es darum, mehr Bewegung in deine Fahrtechnik zu bringen. Denk daran, dass man nur Schritt für Schritt lernen kann, es ist also wichtig, dass du die Inhalte des Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Trainings drauf hast.

Folgende Basis-Techniken solltest Du sicher fahren können, wenn Du bei uns einen Basic-Dynamic-Fortgeschrittenen-Kurs buchst:

Die Zentralposition, Grundposition (Fährst Du noch nach dem Motto: "Wenn es bergab geht, gehe ich weit hinter den Sattel“, dann empfehlen wir Dir, mit dem Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Kurs zu beginnen.)

Basistechniken beim Kurvenfahren, wie die richtige Linie, den richtige Blick und: Ist dein Rad auch geneigt?

Die Basis-Techniken für richtiges Bremsen, wie eine korrekte Bremsverteilung zwischen Vorder- und Hinterradbremse und ein vernünftiges Anhaltemanöver. Kennst Du den Unterschied zwischen Anhalten und Geschwindigkeit kontrollieren?

MTB-Fahrtechnik-Kurs Basic Dynamic für Fortgeschrittene in NRW

Als Warm-up wiederholen wir die grundlegenden Fahrtechniken aus dem Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Kurs. Danach geht es weiter mit verschiedenen Geländeübergängen, Stufe fahren, dynamischer Kurventechnik, vorausschauendes Fahren, Hindernisse überwinden,  Vollbremsung — ein intensives und anspruchsvolles MTB/eMTB-Training.

Die Videoanalyse zeigt Dir im Detail, wie Du Dich gehalten hast. Unser Trainer/unsere Trainerin gibt Dir Tipps, wie Du Dich persönlich verbessern kannst — und in den Pausen gibt es Tech-Talk.

Voraussetzungen:

Fahrtechnik-Fähigkeiten, die dem Inhalt des Basic-Einsteiger-Fahrtechnik-Kurs entsprechen (wir beraten Euch gern).

Technisches funktionsfähiges Mountainbike mit und ohne e-Motor sowie Helm, Rad-Brille und Handschuhe.

Wegbeschaffenheit:

Waldpfade, Forstwege, Asphalt

Anforderungen:

Normale Kondition. Wir fahren nur wenige Kilometer und Höhenmeter.

Dauer:

ca. 4 Stunden (abhängig von der Anzahl der Teilnehmer/innen) — Mittagspause (Picknick ... Bitte bringt Euch etwas mit!)

Orte und Termine:

Wir bieten die Fortgeschrittenen-Kurse an verschiedenen Orten zu verschiedenen Terminen an (siehe unten).